湧泉穴的取名很顧名思義,它的穴義是腎精之氣猶如泉源之水,由此灌溉到四肢各處。

穴道是針灸、推拿等療法的主要施術部位,換句話說,就是反應疾病的地方,往往透過穴道按摩,就能舒緩一些疼痛或症狀,但其實大家不知道的是,如果平時就對穴道按摩、熱敷,好好的保養它,就能提高人的自癒能力,預防一些疾病的產生。

貸款

足三里穴位在小腿前外側,外膝眼下方約10公分的地方,假設用手掌心對準膝蓋骨,五指朝下,中指的前端便是足三里穴,因為熱敷足三里穴還有解決失眠的作用,故又被稱為強壯穴。

以下要介紹的是,俗稱長壽穴的湧泉穴及足三里穴。

內容來自YAHOO新聞

【早安健康/曾啟翔整理編輯】在幾年前,大多數人對於中醫的概念還是陌生的,多數人選擇相信西醫,但到了近幾年,越來越多人開始學習中醫,中醫也逐漸被大眾所接受,大家也開始有了穴道的概念。

若平常能保持按摩、熱敷穴道的好習慣,便能使身體常保健康,達到延年益壽的效果。

【延伸閱讀】
這時間排毒加倍快!簡單4穴位按摩助排便清毒

調和氣血、強健脾胃的足三里穴

足三里穴的穴義是:胃經氣血在此形成較大的氣血常。足三里穴有調和氣血、強健脾胃、疏通經絡等功能。

足三里穴被認為是一個強壯身心的大穴,按摩有助增強免疫能力、預防和改善消化系統疾病、補中益氣等作用,主治水腫、中風、心悸等症狀。

企業貸款

車貸散熱生氣、補腎壯陽的湧泉穴

多按這2個長壽穴,補腎通血、強脾又健胃

湧泉穴的位置在於第2、3根腳趾頭與足根的連線之凹陷處,約莫在腳底的前1/3處,由於此穴是離心臟最遠的穴,容易冰冷,故熱敷雙腳的湧泉穴能夠袪寒保暖,帶動血液活絡與保暖。

它的主要功能是散熱生氣,若能經常按摩、熱敷,便有增精益髓、補腎壯陽的功效,若腎精充足就能耳聰目明、思維敏捷、性功能強盛,若不足則可能會記憶力衰退、未老先衰,主治腎臟病、糖尿病、高血壓等疾病。

負債整合



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/多按這2個長壽穴-補腎通血-強脾又健胃-010133815.html

個人信貸

7559DDFD0BD91D18
文章標籤
創作者介紹

房貸利率最低銀行

b99hx3dvbv 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()